#트러블케어

피부 트러블 심할 때 먹는 영양제, 꿀피부 성분 총정리

피부 겉에 바르는 화장품이나 연고만으로 성인 트러블이 해결되지 않는다면, 이제는 속부터 원인을 잡아주는 이너뷰티에 집중할 때야. 내 피부 타입(피지, 염증, 건조 등)에 맞춰 판토텐산, 오메가3, 아연 같은 영양제를 쏙쏙 골라 먹으면 근본적인 피부 체력을 튼튼하게 기를 수 있어. 다만 과다 섭취 부작용이나 복용 시간 같은 주의사항은 꼭 지키면서 최소 3개월 이상 꾸준히 챙겨 먹는 게 꿀피부 완성의 진짜 비결이야!

손상된 피부장벽 재생크림으로 회복하는 법, 붉은기 싹 지우기

피부 장벽이 무너지면 갑작스러운 따가움과 붉은기, 좁쌀 트러블이 끊임없이 괴롭히게 돼. 이럴 땐 자극적인 화장품은 다 끊고 세라마이드와 판테놀이 듬뿍 들어간 재생크림으로 피부 보호막을 튼튼하게 다시 세워주는 게 가장 중요해. 내 피부 타입에 맞는 텍스처를 골라 매일 밤 도톰하게 레이어링해서 발라주면, 트러블 자국과 붉은기까지 말끔하게 지우고 건강한 피부를 되찾을 수 있을 거야!