#운동뷰티

운동 후 세안 바로 해야 하는 이유? 꿀피부 트러블 예방 루틴

운동 후 얼굴이 붉어지고 트러블이 올라와서 고민이라면, 세안 타이밍과 스킨케어 루틴을 꼭 점검해 봐야 해. 땀이 식으면서 모공을 막기 전에 5분 이내로 미온수 세안을 하고, 쿨링과 보습으로 피부 장벽을 지켜주는 게 핵심이야.